Leben im Hier und Jetzt ☀️
Heute ist ein guter Tag dafür
aufkommenden Gedanken, die Deine Aufmerksamkeit
in die Vergangenheit oder Zukunft ziehen wollen,
loszulassen, ihnen Einhalt zu gebieten,
indem Du tief atmest und im Hier und Jetzt bleibst.
Im JETZT hast Du die Möglichkeit jeden Augenblick,
jede Situation und Begebenheit, andere/ anderes
und vor allem Dich SELBST
mit allen Sinnen wahrzunehmen.
Zu erspüren, was es JETZT braucht,
was JETZT erfahren und erkannt werden darf,
was JETZT gefühlt werden darf,
welche Impulse, Inspirationen, Lösungen......
JETZT erscheinen und umgesetzt werden wollen.
Leben findet immer im Hier und Jetzt statt
und nur da kannst DU fühlen,
erkennen, überprüfen,
was für Dich noch stimmt/ stimmig ist -
was DIR, DEINER Wahrheit und Wahrhaftigkeit -
DEINEM Leben entspricht
oder dem entgegensteht -
nur im Hier und Jetzt hast Du die Möglichkeit zu erkennen,
was einer Veränderung bedarf um den ersten Schritt dahingehend zu tun.
Heute ist ein guter Tag dafür!
Herzlichst Gabriela