Atmen und vertrauen
Kennst Du das auch?
Dein Leben, wie es bisher war, läuft gerade nicht rund
und Du erkennst, dass es Veränderungen bedarf.
Du kannst es deutlich fühlen oder steckst schon mitten drin.
Einiges löst sich darin auch schon auf
oder verschiedene Umstände „zwingen“ Dich zu handeln.
Du erkennst es, weißt jedoch nicht was, wie, wo, wann….
Du machst Dich ans Grübeln, wie Du DEIN Leben "auf die Beine" stellen sollst.
Du hast Visionen, Herzenswünsche, Vorstellungen…
Du bist am Planen und Fokussieren, wie Du es umsetzen kannst.
Du suchst nach Lösungen IN DIR und im Außen.
Du suchst Möglichkeiten der Realisierung.
Immer heftiger steigerst Du Dich in diesen Kreislauf hinein.
Du weißt was Du willst, wie Du Dir DEIN Leben vorstellst, es leben willst.
Und Du denkst und schaust und tust,
grübelst und fokussierst und hoffst und wartest ……
und dabei fühlst Du Dich immer enger, unter Druck, unglücklicher.
Emotionale Wellen schlagen über Dich ein, scheinen Dich wegzuspülen.
Dein Blick, Dein Innerstes wird immer aufgewühlter und unklarer.
Du strengst Dich noch mehr an, weil Du „ES“ unbedingt manifestieren,
es unbedingt schaffen, haben, umsetzten... willst
Doch egal wie Du es angehst, es scheint nichts weiter zu gehen.
Stillstand! Blockierung – Hindernisse!
Und Du fühlst Dich immer unwohler, verzweifelter, trauriger, aufgewühlter, hilfloser,….
Viele ????? Zweifel an Dir Selbst, Zweifel am Leben,……
STOPP!
Ich mache JETZT einen Stopp – ich erlaube mir eine Pause einzulegen!
Eine Pause im Grübeln.
Eine Pause in Vorwürfen und Zweifeln.
Eine Pause in der Selbstanklage.
Eine Pause die alten Gedanken - und Verhaltens -Muster wieder zu leben.
Eine Pause darin mir selbst das Gegebene,
das was schon in meinem Leben ist,
nicht zu erlauben und dankbar anzunehmen.
Eine Pause im Erzwingen wollen wie etwas zu sein hat.
Eine Pause im Denken, dass es ja anders sein müsste, als es gerade ist..…
STOPP!
ATMEN!
Alle Emotionen bewusst fühlen und die versteckten Glaubensmuster dahinter erkennen!
ATMEN!
Den eigenen Körper wieder fühlen.
ATMEN!
Ruhig werden und es erlauben, gerade die Lösung,
die Möglichkeiten, die Antworten nicht zu sehen.
ATMEN und VERTRAUEN lernen, dass sich alles zur gegebenen Zeit zeigen, weisen und erfüllen wird.
ATMEN!
Die Wellen sich glätten lassen und in die Tiefen des ruhigen Wassers blicken, was sich dort vielleicht schon befindet.
ATMEN!
Ruhig werden und VERTRAUEN!
Soooo schwer in aufwühlenden Zeiten – doch sooo not-wendig,
es gerade dann zu tun!
Denn im hohen Wellengang sind klares Erkennen, klares Empfangen und Sehen nicht möglich!
Also lasse ich jede Anstrengung und Blockierung
jedes verkrampfte Fokussieren und Planen,
Zweifeln, Klagen und Erzwingen wollen… los.
Gebe die vorhandenen Energien wieder zum Fließen frei -
ATME und VERTRAUE!
VERTRAUE,
dass sich alles weisen wird,
dass Antworten und nährende Impulse mich erreichen,
dass ich sie IN MIR und durch Zeichen finde,
dass alles im richtigen Moment zu mir kommt, das zu mir gehört
dass ich geführt und beschützt bin….
Und ich DANKE!
DANKE für all das, was JETZT in meinem Leben ist!
Das mich nährt, mir weiter hilf, mich unterstützt,
erkennen lässt, liebt, …..
DANKE!
Auch wenn manches noch nicht meinen Visionen,
und Herzenswünschen entspricht!
Die Zeit wird kommen!
Und einstweilen gehe ich die Schritte, die JETZT zu gehen sind!
Atme,vertraue und danke!
Herzlichst Gabriela